Здравей Руми, Чета блога ти от скоро, но е много интересен и помагаш на много хора да се справят с проблемите си като им даваш професионални съвети. Поздравявам те за това продължавай все така! Ето и моята история на кратко. Казвам се Цвети и сам на 19 години. В момента съм 59кг/156см което според таблицата [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми, при мен нещата също не са розови. До 2002 г. тежах 65кг. През годините трупах кг без да търся причината докато не се разболях от грип и моята лекарка ми направи всички изследвания.Оказа се че хемоглобинът ми 60, което въобще не е добре. От там се започна изследвания и лечение и в крайна [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей, Руми, поздравявям и всичките ти почитатели. Не те познавам лично, но те поздравявам за това, че помагаш на толкова хора. Моята история е следната: до 2002 лятото вях 50-53кг., но започнах постепенно да напълнявам. Зимата на 2002 вях към 60кг. 2003 започнах диетата на така наречената доктор Емилова и за 20 дена станах 55кг, [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми, имам следния проблем: горе-долу се храня по следния начин-сутрин пия кафе и плод, на обяд хапвам натурална активия, следобяд пак плод и вечер ям пиле или риба на тефлонов тиган и огромно количество салата. Висока съм 169 и тежа 58кг. Искам да стана 55, то все не се получава.Да си призная имам дни [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей! След като родих с твоя помощ свалих 32 кг., за 10 мсеца . Спазвах Мимоза, Дюкан и нисковъглехидратна диета. Сега тежа 78 кг., искам да съм 70, но нещо зациклих и спрях диетите преди месец. Сега ям всичко, а животат ми е заседнал тъй като с детето излизам за 1-2 часа и сме си [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми, аз съм едно на 18, високо съм 164см и тежа 70 кг. От няколко години спазвам всякакви диети и няколко пъти отслабвам, но след като спра диетата и пак си връщам килограмите. Грешката е моя, защото преди около 3 год си въобразих, че съм дебела и започнах с диетите докато по едно време [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми, казвам се Андрея на 14 години съм. Нуждая се от съвет.Това лято отслабнах с 20 килограма и в момента съм 58 килограма и съм висока 1.73, но все пак имам паласки на стомаха, които искам да премахна и не знам какво да направя-да сваля още пет килограма или да правя повече упражнения? В [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми, казвам се Поля и съм на 25 години. Не съм пълна но имам корем и паласки, които искам да махна. Също така имам доста целулит на дупето. Висока съм 156см. и варирам между 46 – 47кг., но според мен това с килограмите е отнасително. Ходя на тае-бо 3 пъти седмично. Никога не съм [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей Руми. Висока съм 155 см. и тежа в момента 58 килограма. Имам нужда от някакъв режим(диета) за да мога да сваля някое и друго килце. Поне 52-53 килограма да съм като за начало.Мога да се лиша от шоколад, хляб, сладкиши. Но без плодове и зеленчуци немога. Мляко не ям никакво. Ако можеш да ми [...]
{ Comments on this entry are closed }
Здравей, Руми! Разгледах обстойно сайта и мисля, че е много интересен и помага на много хора. Казвам се Деси, на 25 години съм и се занимавам от близо 10 години с танци-спортни танци, модерен балет, аеробика и тн. До преди 2 месеца танцувах по програми и заведения(доста са натоварващи), като животът ми никога не е [...]
{ Comments on this entry are closed }
