Тиквичките са зеленчук, който вече целогодишно присъства на пазара, което е добре за хората, които искат да отслабнат, защото съдържат много малко калории. Вижте видеото, в което показвам моята гениална рецепта за тиквички с кисело мляко и чесън, които обаче не пържа, но стават безумно вкусни! Тиквички обикновено не се ядат сурови, ще дам хранителни [...]
{ Comments on this entry are closed }
Под видеото са посочени хранителните стойности на сьомгата, за какво е полезна и кои видове сьомга да избираме. PS. Можете ли да откриете котката във видеото Дива Атлантическа сьомга: хранителни стойности в 100 гр. сурова сьомга Калории – 142 Протеин – 20 гр. Мазнини – 6 гр. Въглехидрати – 0 гр. Минерали
{ Comments on this entry are closed }
Продукти за салата Табуле: 4 връзки магданоз 1 лимон (или повече, ако обичате по-кисело) 50 гр. (за диетичния) или 100 гр. (за хрнаителния вариант) булгур 300 гр. сурови белени домати 3 с.л. зехтин Сол на вкус Булгурът се слага в завряла вода да ври около 20 миниту, водата се отцежда после така че не е [...]
{ Comments on this entry are closed }
Булгур е пълнозърнеста пшеница, която е измита, бланширана на пара (или вряла вода), след това изсушена и натрошена на малки части. Булгурът е възникнал от практична гледна точка, защото след като се за задуши, изсуши и после натроши, може да се съхранява дълго време и при необходимост да бъде сварен за много по-кратко време от [...]
{ Comments on this entry are closed }
