Идва зима, хич, ама хич не я обичам, защото ми е студено и физически се чувствам зле. ОБАЧЕ тази зима съм решила да не зъзна и да ми харесва студа. Освен, че ще си самовнушавам, че не ми е студено, ще предприема стъпки за каляване.
{ Comments on this entry are closed }
Имате висок холестрерол? Искате да понижите холестерола? Тогава трябва да разберете какво представлява той, за да знаете как да го контролирате. Холестеролът е восъчно подобна, мазна субстанция, която се произвежда в черния дроб и също се съдържа в някои животински храни (млечни, яйца и месо). Тялото има нужда от холестерол, за да функционира правилно (производство [...]
{ Comments on this entry are closed }
Лечението на диабета не е нещо, което се случва от днес за утре, но хората с диабет значително могат да подобрят качеството си на живот, ако: 1. Внимавате с какво се храните. 2. Тренирате редовно. 3. Приемате хранителни добавки, които увеличават инсулиновата чувствителност. При диабет тип 2, горните 3 стъпки могат да доведат до пълно [...]
{ Comments on this entry are closed }
Безсънието се класифицира според продължилтеността, от която го имате: Преходно безсъние, когато продължва по-малко от седмица. Най-честите причини са временни събития в живота на човека – стрес, промяна на атмосферни условия (по-топло или по-студено), поява на нов член в семейството, смяна/загуба на работата. Най-общо казано това са емоционални причини или нещо, което физически въздесйтва на [...]
{ Comments on this entry are closed }
