Фитнес инструктор

Диети и упражнения за красота

Posts Tagged ‘безвъглехидратна диета’

Безвъглехидратна Диета

By Руми • Nov 10th, 2007 • Category: Диети

Безвъглехидратна диета очевидно е диета, в която липсват въглехидарти. Тази диета бързо понижава теглото, особено ако се съчетае с някаква тренировка (фитнес, аеробика, тенис, футбол).
 
Трудно е да спазваш безвъглехидратна диета по 2 причини.
 
1. Много малко храни не съдържат въгхлехидрати.
и
2. Тялото започва да си иска въглехидрати още към края на първия ден и е възможно да [...]