Здравей Руми, чета с интерес всичко в твоя сайт. Поддържам формата си с протеиновата диета, но за съжаление не успях да спазвам диетата за бременни . Сега съм бременна в седмия месец с второто си дете. До този момент съм качила 14 кг., което не е много добър резултат . Стандартно съм 55-57 км.(висока съм [...]
{ Comments on this entry are closed }
Какво да ядете докато сте бременни, така че да качите килограми в рамките нормата и да изглеждате добре след като родите. ВАЖНО: витамини за бременни – прочетете за трите най-важни витамини и минерали за бременни и какво е най-малкото количество, което задължително трябва да приемате! Моята приятелка Инес ще има близнаци, много се радвам за [...]
{ Comments on this entry are closed }
