Как да Горите Мазнини в Проблемните Зони

Техника за манипулиране на хормоните, за да отслабвате на трудните за отслабване места.

Широк ханш, пълни бедра и пухкави мъжки гърди, никое от тези неща не звучи като комплимент, нали? Но ако някое от тях се отнася за вас сигурно страдате от складиране на мазнини на точно определно място в тялото ви (проблемните зони).

Хората складират мазнини по цялото си тяло, но често това е най-осезаемо в определни части, които нека наречем „проблемни зони”.

И разбира се отслабването в проблемните зони е най-трудно.

Ако трупате мазнини на корема, ханша, дупето или за мъжете около мускулите на гърдите, независимо от огромните ви усилия с диетата и упражненията, тогава е много вероятно да имате хормонални проблеми. (не хуквайте да се изследвате веднага, прочетете по-надолу)

Знаете ли, че проблемите зони се влияят от вашите хормони и че там, където е най-трудно за отслабване се определя от това кой от вашите хормони не е в норма. В конкретния случай (за мазнини на корема ханша, бедрата и гърдите (при мъже) е отговорен женският хормон естроген. Прочети повече