Фитнес инструктор

Диети и упражнения за красота

Posts Tagged ‘’

Искам да отслабна, но много обичам да ям!

By Руми • фев 25th, 2008 • Category: Отслабване

“Искам да отслабна” е най-честото нещо, което получавам от читателите. Другото нещо е, че искате да отслабнете без гладуване, без диета и бързо!
Имам лоша новина за вас – не можете да отслабнете, ако си похапвате неконтролирано и в големи количества – просто няма как да стане!
 Ако сте от хората, които са дебелички и обичат да [...]