Здравей, Руми, много ми харесва твоята протеинова диета и смятам да започна да я спазвам. На 17 г. съм, височина – 171 см. и тегло около 70 кг. Добре ли е да я спазвам или би могла да ми навреди по някакъв начин (заради възрастта)? И още нещо: мога ли да ям нормални извара и [...]
{ Comments on this entry are closed }
