Прекрасна ❤ можеш ли да повярваш, че е възможно да се наслаждаваш на любимите си храни и все пак да влизаш във форма?
Години наред ни убеждаваха, че за да сме в мечтаната форма, трябва да хапваме само овесени ядки, пилешки гърди, броколи и чист варен ориз…
Отказвах да повярвам на това, защото аз самата обичам да хапвам вкусна храна, която зарежда тялото ми с ценни вещества, и не обичам да хапвам, каквото ми казват, а каквото ми се яде!
Тайната да хапваш, каквото искаш и да си в мечтаната форма е проста (но не винаги лесна).
Помни, че малките стъпки всеки ден, водят до големите промени! Постави себе си на първо място , дай си любов и се погрижи за себе си. Когато ние сме щастливи, това се отразява на всичко, което правим и начина по който изглеждаме. Движи се, храни се добре и се наслаждавай на промяната!
Научила съм това от опита ми с над 40 000 клиента, с които съм работила през последните над 15 години!
Благодаря ти, че си тук в моето пространство, което създавам с много внимание и подкрепа за жените на България!
С обич,
Руми
10 пици за влизане в мечтаната форма
Изпрати линк за сваляне на
