от Rumiana Ilieva | юли 15, 2021 | Рецепти
Сочен летен сладкиш, който се развихря с аромати. Освен с череши, тествах с банан и кайсии, за да се прави целогодишно...
от Rumiana Ilieva | мар. 3, 2021 | Грижа за кожата
Прекрасни, споделям ви какво вярвам, че ми помага да изглеждам добре, защото искам да имам емпатично сърце, добра...
от Rumiana Ilieva | ян. 24, 2021 | FAQ
Здравей, аз съм Руми Илиева, сертифициран фитнес треньор. Помагам на жените да влязат във форма с кратки тренировки и...
от Rumiana Ilieva | ян. 18, 2021 | studio184, studio30, studio365, studio7, visokoefektivna
ВИСОКОЕФЕКТИВНА – тренировъчна програма с много повторения, малки тежести и ластик Програмата е съставена от две...
от Rumiana Ilieva | ян. 16, 2021 | Мотивация
Когато започвах работата си с клиенти мислех, че просто трябва да им кажа какво да правят, а те ще следват всичко...
