Каква е връзката между сексуалния ни живот и фитнеса?

от Rumiana Ilieva | сеп. 23, 2020 | FAQ

Прекрасни, ЗАЩО да тренираме? Знаете ли, че тренировките подобряват сексуалния живот? Докато учех в Спортния колеж за...

ПОСТНО-ВЕГАН МЕНЮ програма (начална)

от Rumiana Ilieva | юли 29, 2020 | vegan

чзв|примерно меню|рецепти|тренировки|напредък|100 ккал|зеленчуци|калкулатор|имейл помощ Менюто е одобрено от д-р Мария...

БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЯ – тренировъчна програма (начална)

от Rumiana Ilieva | май 29, 2020 | bez-ogranichenia, studio184, studio30, studio365

Тренировки, когато имаш предизвикателства, нещо те боли, но въпреки това искаш да тренираш. Избери тренировка според...

КОРЕМ МЕЧТА – тренировъчна програма (начална)

от Rumiana Ilieva | май 29, 2020 | korem-mechta, korem-mechta-1, korem-mechta-2-3, studio184, studio30, studio365, studio7

начална|ниво1|ниво2-3|минита Прекрасна, тази програма буквално залепя корема за гръбнака! Предстои ти да усетиш...

Корем мечта – ниво напреднали (ниво 2) и супер напреднали (ниво 3)

от Rumiana Ilieva | май 29, 2020 | korem-mechta, korem-mechta-2-3, studio184, studio30, studio365, studio7

начална|ниво1|минита Прекрасна, много се радвам, че ще тренираме заедно 🙂 „Корем мечта“ е изключително интересна и...