Нови постижения на стари тренировки
Вчера в коментарите Десислава (читателка на сайта и голям фитнес […]
Хранене 08.02.2012
Третият ден на седмицата отново се храних за поддържане на […]
Хранене 07.02.2012
Храненето през втория ден от тази седмица е отново за […]
Хранене 06.02.2012
Тази седмица, ще публикувам какво хапвам всеки ден. Моето хранене […]
Защо с коремни преси не се топи корем?
Обикновено хората правят упражнения за местата, които смятат за „проблемни“, […]
Бъркана баница
По този начин ще бъдат оформени рецептите в платената част […]
Отслабване Теодора
Теодора е невероятна, тренира сутрин 10 минути кратката аеробна тренировка […]
Отслабване Иван Иванов
С Иван се „запознах” през януари 2011, или по-скоро със […]
Тиквеник за Бъдни вечер и Коледа
Продукти 500 гр. кори за баница 200 г стафиди 2,2 […]
Интервю с мен за списание Всичко за жената
В последния брой на списание „Всичко за жената” може да […]
Блог


Получи специално внимание, като се присъединиш в Студио Прекрасна
Присъедини се към нас и се възползвай от премиум тренировки и рецепти.