• Facebook
  • Twitter
0 елемента
Фитнес инструктор
  • Начало
  • Вход за профила
    • НАЧАЛО – студио
  • За контакт
  • За мен
    • Екип
  • Отзиви
  • Услуги
  • Видове хранене
    • 14 дневно меню „Под карантина“
  • Тренировки
    • Разгряване
    • Тренировъчни програми
    • Начинаещи
    • 90 дни
    • 30 дни РумФит
    • За бременни
    • Румитки – 5 минутни
  • СТУДИО
  • Програми
    • Постно-веган меню
    • КОРЕМ МЕЧТА
    • И ДНЕС ТРЕНИРАХ
    • ЗИМНО МЕНЮ
    • УНИКАЛНА
      • Опитай тренировките
    • ЛЯТНО МЕНЮ
    • ПЪСТРО МЕНЮ
    • НОВО НАЧАЛО
    • PUSH
    • ВИСОКОЕФЕКТИВНА
    • ДУПЕМАНИЯ
    • ЗА ИЗ ПЪТ
    • fit30
  • Рецепти
    • Рецепти без глутен
    • Постно-веган меню
    • Зимно меню
    • Лятно меню
    • Пъстро меню
  • Бременност
  • Козметика
Изберете страница
Пухкав плосък хляб със сминдух

Пухкав плосък хляб със сминдух

от Rumiana Ilieva | ян. 14, 2021 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, днес ще ви почерпя с един много вкусен и бърз хляб, който има в състава си вълшебна подправка: сминдух....
Празнично меню Нова Година

Празнично меню Нова Година

от Rumiana Ilieva | дек. 29, 2020 | Рецепти

Прекрасни, давам ви идея за бързи и вкусни ястия за празничната трапеза. Когато бях малка за Нова година се събирахме...
Какаови мъфини с брашно от шипки

Какаови мъфини с брашно от шипки

от Rumiana Ilieva | дек. 28, 2020 | Рецепти

Прекрасни, днес ще ви изненадам с едни шоколадови мъфини с лек сладко-кисело-какаов привкус и една сравнително рядко...
Хапки в 2 варианта

Хапки в 2 варианта

от Rumiana Ilieva | дек. 27, 2020 | Рецепти

Прекрасни, днес ви давам идея за едно бързо, лесно и елегантно предястие, което човек може да сготви за семейството...
Бърза пица с тиква и чиа

Бърза пица с тиква и чиа

от Rumiana Ilieva | дек. 26, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, пак е време за тиква! Днес ви представям една много бърза, лека и ароматна вариация на тема пица. Идеална е...
Кекс с лешници, сушени боровинки и шоколадова глазура

Кекс с лешници, сушени боровинки и шоколадова глазура

от Rumiana Ilieva | дек. 25, 2020 | Рецепти

Прекрасни, тази рецепта за кекс е в любимия ми стил – бързо, лесно и вкусно. Подходяща е както за закуска в...
« По-стари публикации

Категории

© 2007 - 2020 fitnesinstruktor.com

Всички права запазени.

Условия за ползване

Политика на поверителност

Този сайт използва бисквитки (“cookies”).

  • Facebook
  • Twitter