3 рецепти с най-вкусните безглутенови спагети

3 рецепти с най-вкусните безглутенови спагети

Прекраснииии, отдавна искам да споделя за безглутеновите спагети, които имат вкус като на истинските от пшеница, просто са върха! На който съм казала за тях си облизва пръстите. Нямах снимки и затова не съм писала по-рано. Наснимах 3 варианта: за сладкия наркоман :),...
Песто Дженовезе, намалява стреса и помага за добрата форма

Песто Дженовезе, намалява стреса и помага за добрата форма

Прекраснии, днешната рецепта е много вкусна и много полезна. Измислила съм бюджетен вариант, но давам и как е в оригинал. Косвено помага за отслабване, защото босилекът действа като адаптоген и намалява стреса. А когато сме стресиране се отделят хормони, които пречат...
Мъфини с боровинки 100 ккал, без брашно и захар

Мъфини с боровинки 100 ккал, без брашно и захар

Прекраснииии, тези мъфини са супер! Забъркват се много бързо, пекат се кратко и са ароматни и мекички. Тествах ги на различни хора, одобрени са 🙂 Тази рецепта е не само страшно вкусна, но и помага за редовен стомах, което е важно и за здравето и за отслабването и за...
Фитнес шоколадов трюфел, само 59 ккал

Фитнес шоколадов трюфел, само 59 ккал

Прекрасниии, тези трюфели са мечтата на шоколадовия фитнес манЯк. Може да се хапнат с огромно удоволствие и без вина (простено ти е, изтривам ти калориите ха ха ха), защото са страхотно съчетание от протеини, въглехидрати и мазнини. С високо съдържание на фибри, за...
Рецепта за вместо чипс

Рецепта за вместо чипс

Прекраснииии, това е много хрупкащо и вкусно изкушение, което може да се използва вместо пуканки или чипс, когато ви се хрупа нещо пред телевизора. Супер е като мезе за бира. Има голяма вероятност и децата да го харесат, моля пишете дали е така. Може да има различен...
Натурална торта Рафаело

Натурална торта Рафаело

Прекрасниии, тази торта е толкова бърза, лесна и мноооого вкусна. Вкусът е по-силен, ако се извади от хладилника и престои 30 минути на стайна температура. Много вкусна е и от хладилника, но кокосът е с по-силен аромат, когато не е силно изстуден. Използвах съчетание...