• Facebook
  • Twitter
0 елемента
Фитнес инструктор
  • Начало
  • Вход за профила
    • НАЧАЛО – студио
  • За контакт
  • За мен
    • Екип
  • Отзиви
  • Услуги
  • Видове хранене
    • 14 дневно меню „Под карантина“
  • Тренировки
    • Разгряване
    • Тренировъчни програми
    • Начинаещи
    • 90 дни
    • 30 дни РумФит
    • За бременни
    • Румитки – 5 минутни
  • СТУДИО
  • Програми
    • Постно-веган меню
    • КОРЕМ МЕЧТА
    • И ДНЕС ТРЕНИРАХ
    • ЗИМНО МЕНЮ
    • УНИКАЛНА
      • Опитай тренировките
    • ЛЯТНО МЕНЮ
    • ПЪСТРО МЕНЮ
    • НОВО НАЧАЛО
    • PUSH
    • ВИСОКОЕФЕКТИВНА
    • ДУПЕМАНИЯ
    • ЗА ИЗ ПЪТ
    • fit30
  • Рецепти
    • Рецепти без глутен
    • Постно-веган меню
    • Зимно меню
    • Лятно меню
    • Пъстро меню
  • Бременност
  • Козметика
Изберете страница
Руска корен салата

Руска корен салата

от Rumiana Ilieva | дек. 24, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, обичате ли Руска салата? 🙂 Знам, че това ястие е традиционно за Коледните празници и много често присъства...
Сурови шоколадови барчета с „карамел“

Сурови шоколадови барчета с „карамел“

от Rumiana Ilieva | дек. 23, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, днес ви представям още едно шоколадово изкушение 🙂 Сурови барчета, които се приготвят само за 10 минути....
Мързелива палачинка на фурна

Мързелива палачинка на фурна

от Rumiana Ilieva | дек. 22, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, това е една много лесна и удобна рецепта за цялото семейство. Пести се време, защото се прави една голяма...
Крекери с ядки и семена

Крекери с ядки и семена

от Rumiana Ilieva | дек. 21, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, тези крекери се получиха много вкусни, бързи и лесни. Много подходящи за допълнение към разядки/дипове на...
Орехови кошнички с тиквен крем Само с 3 съставки (веган)

Орехови кошнички с тиквен крем Само с 3 съставки (веган)

от Rumiana Ilieva | дек. 11, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, тази рецепта съдържа само 3 супер обикновени (но изключително полезни) продукта, чийто вкусове се съчетават...
Сладък протеинов салам (без млечни, може и без глутен)

Сладък протеинов салам (без млечни, може и без глутен)

от Rumiana Ilieva | дек. 4, 2020 | Рецепти, Рецепти без глутен

Прекрасни, това е една адаптация на любим десерт, на който дълго време не намирах алтернатива 🙂 Получи се 100 %...
« По-стари публикации
По-нови публикации »

Категории

© 2007 - 2020 fitnesinstruktor.com

Всички права запазени.

Условия за ползване

Политика на поверителност

Този сайт използва бисквитки (“cookies”).

  • Facebook
  • Twitter