-
РумФит комплекс 20 : Елена
Високо интензивна тренировка за цялото тяло. Всяко упражнение се изпълнява по-малък брой повторения, за да не се стига до отказ. ... -
РумФит комплекс 19 : Малина
Тренировка за цяло тяло с акцент дупе и корем. Аеробни интервали за допълнително изпотяване и влизане в зоната за горене ... -
РумФит комплекс 18 : Анелия
Упражнения за цяло тяло с акцент корем, рамене, бедра и дупе. Аеробни интервали за повишаване на интензивността и пулса. Тази ... -
РумФит комплекс 17 : Бориса
Тренировка с акцент корем. Първата част е за корем, бедра и дупе. Втората част е за корем, гърди, рамене, гръб. ... -
РумФит комплекс 16 : Таня
Тренировка с акцент задно бедро, дупе и корем. Не е подходяща за начинаещи. Ако до сега не си тренирала започни ... -
РумФит комплекс 15: Ирина
Тренировка за цяло тяло с трудни упражнения за корем. Не е подходяща за начинаещи. Тренирала ли си до сега? Ако ... -
РумФит комплекс 14 : Милена антицелулитна тренировка
Тренировка с акцент мускулите, върху които най-често има целулит 😀 – бедра и дупе. Не е подходяща за начинаещи. Тренирала ... -
РумФит комплекс 13: Ками
Високоинтензивна аеробна тренировка с акцент корем. Не е подходяща за начинаещи. Тренирала ли си до сега? Ако не, започни с ... -
РумФит комплекс 12: Каталина
Тази тренировка те предизвиква да дадеш най-доброто от себе си. Страхотна е за цялото тяло. Първата пирамида смазва бедрата и ... -
РумФит комплекс 11: Полина
Страхотна тренировка за дупе и корем. Интензивна и кратка за нетърпеливи за резултати 😉 Не е подходяща за начинаещи. Как ...