Ден 8 ниво 2
Ден 8 ниво 3 – Гмуркането е снимано в лесния вариант, но вече знаем трудния, така че не се пести!
Интересно дали ще са ви по-лесни от предишния път? Само преди 3 седмици сме ги правили. За петък ви готвя по-дълга тренировка, 45 минути (ниво 3 е толкова, ниво 2 още не знам), но който няма време може да изпълни само 1 кръг (15 минути).
Стопи мазнините и извай тялото си за няколко седмици
От Руми Илиева, сертифициран фитнес треньорВиж как!