Пости ден 30

Сутринта Ира отиде на гости. Интересно, че всички познати на Ира, като знаят, че е при мен и я черпят със сладки неща „Вземи си, че при Руми сигурно няма..“.

Определено създавам грешно впечатление, че съм постоянно на някаква диета или хранително мъчение. (ела ми на гости да те измъча качествено 😉 ). Е, нямам вафли вкъщи, но и не съм фанатик. Ако ми се дояде вафла ще си купя, но не ми се яде 🙂

Ям всичко – просто храната трябва да е истинска и непреработена 🙂

торта Нутела

Та този ден правих торта Нутела за Ира. Стана Божествена! Силен аромат на лешници! Топи се в устата! Ядеш едно парче, тежко ти е, но искаш още, защото е толкова лешникова и шоколадова! Ира поиска рецептата! Милото каза – много хубава торта Нутела (даже не ме бъзикна за името, според него слагам имената на ястията според както си искам).

Работих пред компютъра. После тренирах. Хапнах.

орехи

Орехи.

грозде

Грозде (все още съм пристрастена към него. Миналата зима бях на банани и чери домати. Ах, какви чери домати имаше в Лампедуса, ммм искам чери доматиииии).

Имах среща в мол Сердика с Ками, Мимозка и Ира. Пихме кафе и бърборихме. След това седнахме да хапнем в Спагети къмпани. Много хубави печени картофи ми направиха, но не знам дали ги има в менюто, защото направо попитах дали може да направят картофи соте или печени.

печени картофи

Вечеряхме салата и от вчерашните сарми (виж пости ден 29), които бях сготвила в огромна тенджера (по молба на Ира да направя нещо с кисело зеле, нали си имам цяло бидонче).

кълцани сарми

Мисля че не е късно да си направиш кисело зеле, просто първите 10тина дни го дръж вкъщи на топло, за да ферментира и после на терасата.

салата

Ира каза, че правя страхотни салата – айсберг, домати, краставици, копър, магданоз, пресен лук и чесън, авокадо. Много хубаво става и с малко синьо сирене, нооо постим.

За десерт – торта Нутела – простооо не мога да я опиша! Рецептата – друг път 😀

торта Nutella

14 comments

  1. Daniela 25 декември, 2013 at 22:47

    Rumi,i moite rodnini misliat,che sam na dieta non stop i che shte razvalia deteto kato ne mu davam shokolad i sladkishi na stavane i liagane,no ne mi dreme!Ne mi haresvam da iam bezrazborno i izvrateno,taka kakto ne obicham da izglejdam i da se chuvstvam taka!

  2. Fiona 28 декември, 2013 at 11:48

    Леле, Руми, тази торта „Нутела“ изглежда прекрасно,нямам търпение да споделиш рецептата ♥ !
    Daniela, моите роднини остават със същото впечатление 😀 в началото се ядосвах, но сега ми е смешно.

  3. powercake 28 декември, 2013 at 12:22

    Нямам дете все още, но покрай мен всички мислят така. 🙂 Вече нямам сили да обяснявам едно и също нещо по 10000 пъти, затова просто не им обръщам внимание…. 🙂

  4. Daniela 29 декември, 2013 at 21:57

    Rumi,taka e!Lipsvashe mi tuk s tvoite obodriavashti komentari!
    Postavila sam si za cel da svalia oshte 5% maznini(sega sa 15),plochki na korema,krasiv triceps i 90 sm hansh!

    • Руми 29 декември, 2013 at 21:59

      Ще стане, Дани, въпрос на време е 🙂 Започни с по-малка цел – -1 см от ханша 🙂

  5. GalinaDimitrova 30 декември, 2013 at 14:15

    Първо да пожелая весели празници на всички! Много здраве, късмет и повече положителни емоции през новата година!
    Руми, сега да се похваля 🙂 на коланът, който купих преди две седмици му свършиха дупките, а го закопчавах на третата от общо пет!

    • Руми 30 декември, 2013 at 14:17

      Със сигурност не ти трябва кантар, за да видиш колко си се променила! Коланът говори 😀

  6. Щастлива слива 14 февруари, 2014 at 13:28

    Руми, кога ще има рецепта за торта Нутела 🙂 Аз започнах отново с режим и тренировки и се чувствам страхотно. Но искам да се поглезя другата седмица с такава здравословна тортичка 🙂 Благодаря ти предварително!

Коментарите са заключени

отслабване с храна

Отслабване Лили

Това е Лили, с която работихме за перфектна форма и която продължава да хапва вкусно и да тренира редновно. За 5 месеца постигна много: Тегло: ...