Корем мечта – ниво начинаещи (ниво 1)


Корем мечта – ниво начинаещи (ниво 1)
начална|ниво2-3|минита Прекрасна, време е да тренираме 🙂 Тренировките в програмата са с нарастваща трудност и когато се връщаме към вече позната, ще откриеш как всяка седмица ставаш все по-силна и издръжлива. 3 пъти седмично изпълнявай и упражнението за корем от минито след основната тренировка. Започни с 10-15 повторения от всяко мини. Т.е. след тренировката за […]
Това съдържание е само за членове.

Получи специално внимание, като се присъединиш в Студио Прекрасна

Присъедини се към нас и се възползвай от премиум тренировки и рецепти.

начална|ниво2-3|минита Прекрасна, време е да тренираме 🙂 Тренировките в програмата са с нарастваща трудност и когато се връщаме към вече позната, ще откриеш как всяка седмица ставаш все по-силна и издръжлива. 3 пъти седмично изпълнявай и упражнението за корем от минито след основната тренировка. Започни с 10-15 повторения от всяко мини. Т.е. след тренировката за […]
Това съдържание е само за членове.