Мноого вкусни и лесни за правене ореховки. Единствено ореховият тахан отнема време да се направи, но след това всичко става за 1 минута. Трябваше да измисля високомазнинен нисковъглехидратен десерт за високомазнинен ниско въглехидратно меню 🙂 Ако не се приспадат фибрите разпределението на макронутриенти е 68% мазнини, 22% въглехидрати, 10% протеин. Със 100 г фурми си […]
За да видиш пълния текст, трябва да закупиш Тренировъчна програма ДУПЕМАНИЯ. Ако вече си ги купил(а), моля влез в профила си.