Изберете страница
Прекрасна, програмата съдържа 30 Тренировъчни дни, в някои от тях имаш задачка да ходиш минимум 10 000 крачки 🙂 Започни да тренираш от Тренировъчен ден 1 и продължи, докато стигнеш до Тренировъчен ден 30 🙂 Всеки тренировъчен ден започва с разгряване и завършва с разтягане, не ги пропускай 🙂 И така – започваш с разгряването, […]
За да видиш пълния текст, трябва да закупиш Тренировъчна програма за плоско коремче. Ако вече си го закупил(а), моля, влез в профила си тук.