Описание
Тази година банският няма значение, звездата е твоят корем-мечта

От 2008 съм фитнес инструктор и мотивирам хиляди жени да започнат да тренират. Моите тренировки са кратки и супер ефективни, без значение дали сега започваш или търсиш по-голямо предизвикателство.
Програмата “Корем мечта” е резултат на много години опит, десетки тренировъчни програми и постоянно обучение с най-добрите световни курсове и семинари. Защото вярвам, че ти заслужаваш най-доброто и че на всяка възраст можем да изглеждаме и да че чувстваме добре.
Скоро ще стана на 45 и съм в супер форма, защото тренирам редовно, но супер кратко. Искам да ти покажа точно как, с програмата “Корем мечта”.
Това лято избери банския, за който винаги си мечтала, защото ще имаш корем мечта 😍
Какво представлява програмата “Корем мечта”

- Всички тренировки имат 3 нива на трудности, подходящи, ако сега започваш или търсиш сериозно предизвикателство.
- Цялото съдържание е достъпно онлайн, денонощно.
- Руми изпълнява всички тренировки заедно с теб от началото до края.
- Имаш мен, Руми, като твой персонален треньор по всяко време.
- Всички видеа са цели тренировки, а не отделни демонстрации на упражнения.
- Пестиш време и не чакаш за уреди, не си записваш час, логваш се и веднага започваш.
- Тренировки са в домашни условия.
- Всяка тренировка тренира корема по нетрадиционен начин, така че той буквално залепва за гръбнака.
- Всяка тренировка натоварва още дупе, бедра, ръце, изобщо всички проблемни зони.
- Програмата продължава 12 седмици, в които тренираме 5 пъти седмично по 40 минути.
- Тренировките са в домашни условия, в удобно за теб време.
- Уредите, от които имаш нужда са 2 бр. гирички (може да използваш бутилки с вода) и ластик, който ще ти кажа, откъде да си вземеш.
Какво е включено в програмата “Корем мечта”
- 20 тренировки за напълно начинаещи
- 20 трениворки за напреднали и супер напреднали
- 10 специални, мини тренировки за корем
- 24 месеца онлайн достъп до програмата
Условия на програмата
Цялото съдържание е онлайн и имаш достъп от лаптоп и телефон, които имат интернет. Логваш се чрез потребителско име и парола. Имаш достъп до съдържанието 24 месеца след активиране на програмата.Какво не е включено в програмата “Корем мечта”
- Индивидуални консултации
- Сваляне на видеата с тренировки