Вкусни рецепти за страхотна форма

Влез във форма без лишения и диети със сезонните менюта.

Намери твоето меню
Зимно меню Зимно меню

Зимно меню

Тренировките са изключително разнообразни и интересни, без повторения на упражненията. Можеш да избираш за кои проблемни зони да работиш.

Подходяща за хора, които никога не са тренирали, имат малък или сериозен опит, защото всяко упражнение има 3 варианта на изпълнение – лек, труден и атлетичен.
Включва вкусотии като:

  • Mраморен кекс
  • Бърза баница на тиган
  • Бананов хляб
Вземи го в Студио Прекрасна
Постно (веган) меню Постно (веган) меню

Постно (веган) меню

Тренировките са изключително разнообразни и интересни, без повторения на упражненията. Можеш да избираш за кои проблемни зони да работиш.

Подходяща за хора, които никога не са тренирали, имат малък или сериозен опит, защото всяко упражнение има 3 варианта на изпълнение – лек, труден и атлетичен.
Включва вкусотии като:

  • Веган торта с чиа блат
  • Овесени бисквити Халвена
  • Шоко-фъстъчен сладолед
  • Ориз басмати с ядкова майонеза
Вземи го в Студио Прекрасна
Офис меню Офис меню

Офис меню

Подходящо за носене в кутия

Тренировките са изключително разнообразни и интересни, без повторения на упражненията. Можеш да избираш за кои проблемни зони да работиш.

Подходяща за хора, които никога не са тренирали, имат малък или сериозен опит, защото всяко упражнение има 3 варианта на изпълнение – лек, труден и атлетичен.
Включва вкусотии като:

  • Хрупкави солени палачинки
  • Бърза "Пица"
  • Мини кюфтенца с кашкавал
  • Ореховки
Вземи го в Студио Прекрасна
Пъстро меню Пъстро меню

Пъстро меню

Тренировките са изключително разнообразни и интересни, без повторения на упражненията. Можеш да избираш за кои проблемни зони да работиш.

Подходяща за хора, които никога не са тренирали, имат малък или сериозен опит, защото всяко упражнение има 3 варианта на изпълнение – лек, труден и атлетичен.
Включва вкусотии като:

  • Млечна баница
  • Шоколадов лава кейк
  • Феноменална пица
  • Домашна Нутела
Вземи го в Студио Прекрасна
Лятно меню Лятно меню

Лятно меню

Тренировките са изключително разнообразни и интересни, без повторения на упражненията. Можеш да избираш за кои проблемни зони да работиш.

Подходяща за хора, които никога не са тренирали, имат малък или сериозен опит, защото всяко упражнение има 3 варианта на изпълнение – лек, труден и атлетичен.
Включва вкусотии като:

  • Леко лимонено парфе
  • Тирамису
  • Сладолед Нутела
  • Пастет
  • Домашна лютеница
Вземи го в Студио Прекрасна

Ела в студио „Прекрасна“

Всичко за мечтаната форма - на едно място!

Най-изгодно

12 месечен план

259 .00
лв
21.58 лв на месец 
  • ✓ Всички програми и тренировки
  • ✓ 5 менюта с рецепти -
  • Зимно, Лятно, Пъстро, Постно и Офисно

Плаща се веднъж годишно

6 месечен план

149 .99
лв
24.99 лв на месец 
  • ✓ Всички програми и тренировки
  • ✓ 5 менюта с рецепти -
  • Зимно, Лятно, Пъстро, Постно и Офисно

Плаща се веднъж на 6 месеца

3 месечен план

99 .00
лв
33.00 лв. на месец 
  • ✓ Всички програми и тренировки
  • Достъп до Меню по избор

Плаща се веднъж на 3 месеца

Месечен план

34 .90
лв
за 1 месец
  • ✓ Всички програми и тренировки
  • Достъп до Меню по избор

Плаща се веднъж месечно

Дочка Стефанова

48 години

Tренирала съм с всички програми на Руми! Последно тренирах с най-новата програма "Корем Мечта". Невероятна програма бих я повторила отново! Тренирам от март 2018г и продължавам да го правя и досега. Чувствам се жизнена и енергична, януари ще навършва 48 години, и до момента не съм била в по добра форма.

Зорница Славчева

30 години

Тренирам с Руми от началото на 2018 г., бих казала почти без прекъсване. Оказа се изключително постижимо това да си тонизиран, здрав и енергичен, посредством ежедневните малки крачки. В студиото се чувствам като дете в магазин за играчки, от който може да си вземе, каквото пожелае. Е, към днешна дата се чувствам все по комфортно в тялото си и все повече го предизвиквам!

Кристина Расташка

40 години

Тренирала съм с всички програми на Руми - "fit30", "Дупемания", "За Из Път", "Уникална", всички! Поддържам форма с нея от не знам кога. На 40 се чувствам прекрасно, особено докато правя ренегатско на стол със скок. Руми, благодаря че те има!

Райна Георгиева

41 години

Студио "Прекрасна" наистина е добра идея с неизчерпаеми възможности! За протокола, тренирам вече четвърта година с Руми започнах 60кг. 162см. постигнах 49кг. 162см. и не съм мърдала от това си постижение години. Не мога да кажа, че да тренирам ми е любимо, но го правя, защото тялото ми се чувства добре затова нямам намерение да спирам!

Десеслава Митева

32 години, майка на две деца

Тренирам с Руми, откакто я открих. Първото ми раждане беше 2015г., а второто 2017г. И през двете бременности тренирах и се хранех с балансираните менюта на Руми. Формата си възстанових с двете нейни програми "fit30" и "Дупемания". Всяка жена, когато роди си мисли, че няма как да се възстанови и да изглежда, както преди, но аз дори изглеждах и се чувствах по-добре и от преди бременността си.

Диана Борисова

38 години, с 2 деца

Руми, благодаря! Тренирам всеки ден и резултатите са у-ни-кал-ни! Тренировките са страхотни, разнообразни, интересни и натоварващи. Радвам се на раменете си, на стегнатите ръце и на корем, който не съм имала и на 20. На 38 с две деца съм в най-добрата си форма и продължавам напред!