ЗА ИЗ ПЪТ ниво 1 (начинаещи)

Прекрасна 🙂 с тази програма стягаш и оформяш цялото тяло!

Ако имаш технически предизвикателства, пиши на екипа ми: zaizpat@fitnesinstruktor.com .

Моля, не използвай коментарите за технически въпроси.

Как да използваш тренировките


lock

Sorry, this content is for members only.

Click here to get access.

 

Already a member? Login below

Email
Password
 
Remember me (for 2 weeks)

Forgot Password





Тренировка 500 Повторения

Тази тренировка е супер брутална, отне ми 53 минути за 500 повторения. Последните няколко дни тренировките ми сякаш не използвах максимума си и с тази ...