Прекрасни 💗 колко често показвате любов към себе си и по какъв начин? В ден 3 от предизвикателството за Благодарност (може да видиш предните дни ето тук) се обичаме и започваме с любов към физическото тяло.

Мини през всички части на тялото и кажи на глас, че ги обичаш, колкото и странно да ти се струва.

Разбирам, ако искаш да промениш себе си, но нека е от любов и желание за развитие. Може да има любов и красота във всеки момент и пътят на промяната да е зареден с енергия за израстване!

А по какви начини показваш любов към себе си? Сподели, може да си взема нещо от теб 🙂

Ето моите:

🌸 Когато се погледна в огледалото се усмихвам на мен си.

🌸 След тренировка винаги се поздравявам колко съм силна.

🌸 Заслужавам най-добото – храна, козметика, обучение, отношение на хората.

🌸 Стремя се към развитие постоянно, защото знам, че съм научила нови неща и искам да ги приложа.

Обожаваща се,
Руми

ПП Често клиенти ми пишат какво не харесват по себе си, с думи, които не показват любов. Прекрасни, разбирам желанието на всеки да иска да се промени, но може би ако е от любов от себе си, ще е приятно и развиващо 🙂 Аз също съм минала през това и след като постигнах каквото исках, пак не бях доволна. . . Надявам се тази практика за любов към физическото тяло да помогне да почувствате, че сте Прекрасни 🙂