Талиатели в суроватка

Талиатели в суроватка

Прекрасни, това е една рецепта от приятелка, която много харесах за сайта 🙂 Надявам се и на вас да ви хареса 🙂 Талиатели в суроватка Резултатът се оказа с вкус на паста Карбонара и невероятно свеж 🙂 Суроватката е с много полезни съставки: богата е на витамин В и...

Нежно смути с манго, авокадо и мента

Нежно смути с манго, авокадо и мента

Прекрасни, много обичам смути 🙂 Често не ми се закусва и за да не си пия кафето на гладно, си правя нещо като закуска. Хем закуска, хем не точно 🙂 Това смути има супер балансиран вкус и е много свежо, заради ментата 🙂 Нежно и меко. Насладете се! Продукти 55 г...

Сладко руло с брашно от лимец

Сладко руло с брашно от лимец

Момичета, набързо тествах рецепта за руло и стана супер. Много е вкусна, хареса се и на хората, които не си падат по здравословните рецепти и се прави общо за 15 минути: Продукти 5 яйца 150 г фурми (измерени без костилка) 100 г брашно лимец или друг вид пшенично 1/2...

Суров желиран тарт с авокадо и лайм

Суров желиран тарт с авокадо и лайм

Прекрасни, нова рецепта за много вкусен тарт с вкус и вид на пролет, много лесен за приготвяне. Перфектен за приятен завършек на вечеря с приятели или пък да посрещнете приятелчета на детето през почивните дни. Най-хубавото, приготвя се бързо и само след час-два в...

Пикантно къри с кус кус, цвекло, кокосово мляко и джинджифил

Пикантно къри с кус кус, цвекло, кокосово мляко и джинджифил

Прекрасни, време е отново да се изцапаме с цвекло 🙂 Не се притеснявайте, лесно се пере и мие 🙂 Представям ви едно мега вкусно къри, което се прави за 15 минути 🙂 Макар и съставките да не са типични, комбинацията от тях се получава супер! Дори и нелюбители на...

Смути-кафе за добро утро

Смути-кафе за добро утро

Това предложение е, за когато се чудите дали повече ви се пие кафе или смути 🙂 В случай, че не може да решите, предлагам да си направите този компромисен вариант: Смути-кафе 🙂 Хем ще ви засити, хем ще се насладите на аромата и вкуса на кафето. Доста добра идея се...

Искаш ли да имаш добра фигура?

Искаш ли да имаш добра фигура?

Искаш ли да имаш добра фигура? А живееш ли като човек с добра фигура? Хората, които се подлагат на временни и ограничаващи диети, по време на диетата живеят като човек, който има добра форма, а след края на диетата живеят като човек, който няма добра форма. Затова...

Запиши се за нюзлетъра и ще получаваш първа специални предложения, полезна информация, нови рецепти, статии и тренировки 🙂






Всичко за добрата форма на едно място!