от Rumiana Ilieva | апр. 9, 2020 | Тренировки
Прекрасни, тази тренировка е изключително приятна, защото се редуват упражнение за дупе и аеробно. Така в края...
от Rumiana Ilieva | апр. 1, 2020 | Тренировки
Прекрасни, НОВА тренировка, която гори цялото тяло и работим в дълъг, 90 секунден интервал. Напоследък идват много...
от Rumiana Ilieva | мар. 26, 2020 | lockdown, Тренировки
Прекрасниии 🙂 предишната тренировка за 5000 крачки вкъщи е най-гледаното ми видео за последните няколко дни и заваляха...
от Rumiana Ilieva | мар. 23, 2020 | lockdown, Тренировки
Прекрасни, вече може да ходим и докато сме вкъщи:) Нали не мислите, че ще ви оставя без минимума от 5000 крачки на...
от Rumiana Ilieva | мар. 21, 2020 | Детски
Прекрасни, тренировка за най-малките, с която искам хем да раздвижа тях, хем да спечеля малко време за вас, докато те...
от Rumiana Ilieva | мар. 20, 2020 | Детски
Прекрасни, НОВА тренировка за ученици 😊 Подготвих я специално за тях, за да се раздвижват в домашни условия в тези...
