-
10 признака: здравословното хранене ти е начин на живот
Прекрасна, по пътя към доброто здраве и красотата задължително минаваме през здравословното хранене. То е най-големият препъникамък, макар да е най-естественото нещо на света. Причините за това са 2: Храната е много достъпна. Можем да си набавим необходимите хранителни вещества по колкото пъти искаме на ден, достатъчно е само да отворим хладилника. Ако сами трябваше…
-
Как лесно да влизаш във форма и да я задържиш завинаги
Прекрасна Искам да те науча как лесно да влизаш във форма и да я задържиш завинаги! И това не е мит! Тук съм, за да ти кажа, че има начин да постигнеш мечтата си. И това не е в половинчати неща, като рестриктивни диети или часове наред блъскане във фитнеса, като превене на коремни преси.…
-
Как да изваеш стегнато, здраво, тонизирано и енергично тяло
Прекрасна 💗 Искам да те науча как да изваеш стегнато, здраво, тонизирано и енергично тяло и това да се случи по лесен начин. И не само това – да задържиш постигнатото завинаги! Виж дали се припознаваш 🫤 нямаш никакво време да се погрижиш за себе си в ежедневието 🫤 редовно не ти остава време да…
-
Как да постигнеш мечтаната форма и да я задържиш завинаги
Прекрасна Питаш ли се как да постигнеш мечтаната форма и да я задържиш завинаги? Ако да, тази статия е за теб! Споделям опита си Замисляла ли се, че хората тотално сме забравили да се свързваме с емоциите си и нямаме никаква представа защо ги изпитваме. Даже напротив, гледаме да станем по-безчувствени, за да ни боли…
-
Как да постигнеш топ форма и да я задържиш завинаги
Прекрасна Питаш се как да постигнеш топ форма и да я задържиш завинаги? Но едновременно с това да се случи с лекота, като хапваш любимите си храни, дори когато си на почивка. И да стане начин на живот за теб. По темата има безкрайно много информация, всеки твърди нещо различно и е най-нормалното нещо на…
-
Как да намалиш стреса и да влизаш във форма
Прекрасна ❤️ Подари си курса B.E.S.T. , за да намалиш стреса и да си върнеш радостта от храната, докато отслабваш и влизаш във форма! Какво представлява курсът B.E.S.T. ⭐️ B.E.S.T. е онлайн курс, в който следваш програма за отслабване (включва хранене и тренировки), с която гарантирано сваляш поне 1 размер до края на курса. А…
-
Връзката между любовта към нас и влизането в супер форма
Прекрасна Знаеш ли коя е най-важната връзка, върху която е добре да работиш, без да пестиш сили, време и енергия? Тази със самата теб, защото тя е завинаги Затова днес отварям една много важна тема – за любовта към нас самите и влизането в супер форма Може би ще ти се стори странно, че любовта…
-
Как да действаш, когато си под стрес и искаш да отслабнеш
Прекрасна знаеш ли, че когато си под стрес и искаш да отслабнеш, се образува взаимовръзка с огромно значение за постигане на целта. Питаш се – Защо? Когато си под стрес, колкото повече той се натрупва в живота ти, толкова по-трудно ти се случва отслабването. Добрата новина е, че можеш изцяло да контролираш този процес. Ти…
-
Как влияе на форма ти връзката емоции-тяло
Прекрасна Ако си задаваш въпроса kак влияе на добрата ти форма връзката емоции-тяло, то тази статия е точното за теб попадение! Нека те запозная как Нашето тяло и нашите мисли, чувства и емоции са неразривно свързани. Всичко, което става вътре в нас – всяко притеснение, всяка радостна емоция, всяко дълбоко чувство на любов или разочарование,…
-
Как да постигна отлична форма
Прекрасна 💗 Ако си задаваш въпроса – Как да постигна отлична форма, то тази статия е точно за теб! Ще се случва лесно и без воля, с топлина и любов към себе си с новия ми курс B.E.S.T. Защо създадох курса B.E.S.T. Винаги съм искала да изглеждам добре – да съм слаба и красива 💃…